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澄江县科协开展心理健康讲座
2019-03-11 16:15:48

为缓解高三学生学习压力,引导高三学生以积极健康的心态面对高考压力,2019年3月6日,澄江县科协以“云南省科技传播及现场教学活动”为契机,在澄江县第一中学开展心理健康讲座,400余名高三学生听取了讲座。

讲座由西南林业大学大学生心理健康教育与咨询中心副教授、云南省高等学校心理健康教育专家委员会委员和彦芬老师主讲。和老师从消极心理的成因、危害、防御,以及如何疏导学习、生活中的压力等方面为大家进行讲解,教导学生在面对挫折时应该调整心态,鼓励自己,勇敢的面对挫折、战胜挫折,完成好各门学科的学习,克服消极心态,达到学有所用,把学习和生活调整到良好状态。此次讲座受到学生们的一致好评,纷纷表示要用积极乐观的态度对待以后学习生活中的挫折和压力。

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